因为脚伤，已经两个月没锻炼了，发觉自己的身体虚弱了很多，总是染上些小病，如咳嗽、流鼻涕之类的。 今天下午和松达去打篮球，突然的剧烈运动让身子不太适应，打了10多分钟后就头晕了，接着就是眼花，气都喘不过来了。第一反应就是停下休息，要不然可能就要晕过去了。坐了一阵子后身体慢慢的恢复了，不知自己是不是低血糖或热量不够，和松达离开球场后赶紧去超市买些运动饮料来喝，紧急补充热量。 看来人不锻炼了不行，一下子太剧烈的运动也不行，做什么事情都要有个度啊。
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初三上学期的最后一天（图
今日，无聊的度过
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